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詳細資料ISBN：9789863771630 叢書系列：健康DIY系列 規格：平裝 / 224頁 / 21 X 23.5 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 準媽媽、準爸爸們最需要知道， 從孕前至分娩40週媽媽寶寶照護指南， 食、衣、住、行，生活、心情的各種小提醒， 最貼心專業的孕期百科。 【貼心整理】 1.媽媽的孕期身體變化與腹中胎兒的每月成長圖 2.媽咪懷胎40週生活計畫表 3.腹中小北鼻的實體大小插畫拉頁 【準媽媽們的不焦慮順產Q&A】 Ｑ.我害喜得很厲害，什麼時候才會停呢？ Ｑ.懷孕後，沮喪、焦躁的情形增加了，該怎麼辦？ Ｑ.懷孕期間可以有運動、性行為嗎？可以到什麼程度呢？ Ｑ.什麼時候算是「產程開始」了呢？ Ｑ.產後馬上就會有母乳了嗎？如果沒有該怎麼辦？ 【準爸爸們的不失職陪產Q&A】 Ｑ.哪些話，絕對不能對懷孕中的妻子說呢？ Ｑ.近預產期時，要準備些什麼呢？入院當天有什麼需要確認的事項？ Ｑ.進入生產流程時，除了在旁邊焦急，還能幫上什麼忙呢？ Ｑ.生產前後，需要申辦什麼文件呢？ Ｑ.妻子最希望我做些什麼家事呢？ 【懷孕１～４個月的注意事項】 ◎如何減輕害喜的症狀 ◎懷孕期間適合及不適合吃的東西 ◎懷孕初期「這樣做OK嗎？」 【懷孕５～７個月的注意事項】 ◎懷孕期間的性生活須知 ◎該如何選購嬰兒用品呢 ◎如何與肚子裡的寶寶對話溝通 【懷孕６～９個月的注意事項】 ◎如何才能減輕腰痛呢 ◎寶寶的起居空間準備注意事項 ◎入院前需要準備的各種物品 【生產～產後照護小補帖】 ◎產程的開始與基礎呼吸法 ◎順利度過劇烈陣痛的訣竅 ◎剖腹生產的注意事項 ◎如何順利用母乳哺育嬰兒 ◎產後身體容易有哪些毛病 本書特色 ◎大量照片＋插畫，細心標示胎兒每週的成長變化以及自然順產的祕訣。 ◎媽媽懷孕9個月會發生的生理變化、寶寶成長進度說明，協助舒適度過孕期。 ◎以順產為目標的美容美體、保健飲食建議，孕期常見的不適症狀、不安感克服守則。 ◎平安度過陣痛、產程說明與生產的訣竅，克服新手媽媽的未知恐懼。 ◎產後媽媽、新生兒的身心、日常照護指南，媽媽寶寶的絕佳守護書。 名人推薦 馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧推薦叢書！ |
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資料來源：博客來
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